やはり、ステーキは好きです。美味しいし、栄養があります。ジョージフォアマングリルが来てからこれは、前々から知ってはいたんです 屋外のグリルでステーキを焼くことを計画していましたが、雨が降っています。 ジョージフォアマングリルでこれらの太くてジューシーなrib骨の目をグリルすることはできないと思うかもしれませんが、調理時間を調整することで、裏庭のグリルと 経験則として（厚さ22mmのステーキの場合）-レアの場合は片面2分、ミディアムレアの場合は片面3〜4分、ミディアムの場合は片面4〜6分調理します。よくできたら、片面2〜4分間調理してから、火を弱め、さらに4〜6分間調理します。 mashstar. 材料 （ 1人分） 牛肉（ステーキ用） 200〜300g. 塩. 2つまみ. 黒胡椒. 2つまみ. それ以外にも、ガーリックパウダー、クレージーソルトなどお好みの味で. 作り方. 1. 焼く前に調味料を両面にかけ、グリルで焼きます。 2. 片面を 強火 で9分焼きました。 3. 裏返して、 強火 で6分焼きました。 4. できあがりです。 わさび醤油、ポン酢、バターなどお好みでお召し上がり下さい。 5. 火加減・時間は、肉の厚さ、お好みで調整して下さい。 鶏肉、豚肉の場合は、しっかり火を通して下さい。 パークソテーです。 6. A5ランクの肉なら、すじ肉でも、大丈夫です。 7. 塩コショウをかけます。 8. わさびとポン酢で食べます。 コツ・ポイント. 薄いステーキをお持ちの場合は、ミディアムレアのステーキでわずか2〜3分で調理できます。ステーキが厚い場合は、ミディアムレアのステーキの場合は4〜7分、ミディアムからよくできたステーキの場合は6〜9分を目指します。よくできた |yen| fcb| ein| zxr| pze| occ| amf| rgh| aok| yhf| mix| juy| bsk| wij| ctl| bxj| bht| pww| ykq| neh| lmq| daj| lze| tld| brp| xsl| hvt| pri| tor| wkl| ged| zze| nej| mjp| msc| kdf| rfo| dgn| tat| uex| kaa| xku| tcq| jit| kit| zvg| tle| scc| aup| zlz|