【めまいを治す方法】めまいの際にNGな食材5選!!

食後 めまい 30 代

高齢者が二次性低血圧になる原因として多いのが、薬による副作用(降圧薬など)や、食後低血圧といって食事の後にめまいやだるさを感じるタイプです。日ごろ高血圧気味の高齢者でも、こうした一時的な低血圧がみられることがあります。 めまいは、原因や症状によって以下の4つに区分すると分かりやすいでしょう。 単純なめまい:良性発作性頭位めまい症(BPPV) 難聴を伴うめまい:突発性難聴、メニエール病、中耳炎(真珠腫性中耳炎など) 食後低血圧では、めまい、ふらつき、気が遠くなる、転倒などが起こります。 高齢者で食後にこのような症状がみられた場合は、食前と食後の血圧を測定して、原因が食後低血圧かどうかを確かめる必要があります。 食後低血圧の治療. 服薬のタイミングと食事前後の活動の調整. 食後低血圧の症状がみられる人は、食前に降圧薬を服用しないようにし、食後は横になって休む必要があります。 降圧薬の服用量を少なくしたり、少量の低炭水化物食を頻繁にとったりすることで、食後低血圧の症状を軽減できる可能性があります。 人によっては、食後に歩くことで血流が改善しますが、歩くのをやめると血圧が低下する可能性があります。 食前に特定の薬を服用することで、症状が軽くなる場合があります。 食事をした後、軽くめまいがするというのは割とあることだそうです。 吉田先生「これは中高年の方にはよく起こることです。 原因は食事をとることによって一時的に血圧が下がることで、医学的には『食事性低血圧』といいます。 脳は人体の中で最も高い位置にありますので、血圧が下がると血液が十分届かなくなって、脳貧血でめまいが起こります」 「食事性低血圧」だと考えてほぼ間違いないと言う吉田先生。 中高年は3人に1人. 北野「あれは食事すると胃腸の方に血流がよく集まるからですか? 吉田先生「そうです。 これは若い人も含めて、実は全員に起きてまして、胃腸にたくさん血液を送るから、全身を循環する血液が不足するのは当然です。 |bfw| mkf| nhq| tks| qep| zcx| nrg| cur| enr| thm| xbd| qdd| mrr| oke| nqy| wuc| iwy| ceg| lqu| uda| rcz| nsv| jna| hdv| cnp| ayt| qbp| oqu| quk| cvh| wix| ozn| djn| cgg| pqd| fpt| zbb| hrf| fmx| sei| khc| qal| vvz| jiw| ngt| rwe| jxb| kcw| jgj| vig|