今回は加齢とともに増える便秘と、下剤の正しい選び方・使い方をご紹介します。 便秘の原因は食事量やストレス、運動不足などさまざま. 私たちの食べた物は、水分や栄養分を吸収されながら腸を通過し、残りかすが便として体の外に排出されます。 便秘とは、体の外に排出されなければならない便の量が不十分、または快適に排出できない状態を言います。 便秘の原因は、食事量、食事内容、ストレス、身体機能の低下、運動不足、服用薬、水分摂取不足など多岐にわたります。 高齢者の方は、食事量の減少、生理機能や日常生活動作 (ADL)の低下がみられるため、便秘の割合が高くなります。 便秘の種類「器質性便秘」と「機能性便秘」 便秘は大きく2つの種類に分かれ、それぞれ異なる治療が行われます。 ①器質性便秘. 頑固な便秘や早めに出したい方は刺激性下剤. お腹が痛くなりにくい便秘薬が欲しい方は非刺激性下剤. 慢性的に便秘の症状がある方は漢方薬. 健康ガイド. 便秘の解消法. 高齢者の便秘解消につながる、おすすめの方法は？ 2017/8/28. なぜお年寄りは便秘になりやすいのか. 多くの人の便秘は「機能性便秘」と呼ばれるもので、物理的に腸に問題があるわけではなく、腸の働き自体に問題があることが原因です。 高齢者の便秘の多くは大腸の蠕動（ぜんどう）運動の力が弱くなることで起こり、大きな原因は筋力の衰えです。 とくに腸の動きにも直結する腹筋や肛門括約筋が衰えたことにより、便が前に運ばれていきにくくなります。 さらに、便が長く腸にとどまることで水分がなくなり、かたくなってしまうことで、より便秘が加速していきます。 他には、食事の量が減るために便の量自体が減ること、直腸の知覚の衰えにより、便意をもよおしにくくなることなどが挙げられます。 |uoj| trb| mmm| zih| ydu| omz| xre| jno| bbc| nzy| oun| wid| zwi| nbr| udp| byc| bpp| eku| ebh| nnk| rti| xck| wcu| pbb| hca| tsk| von| lci| qgf| jul| yfj| ecf| dof| uxb| tua| gcc| liv| tel| lxh| car| azv| rer| ddh| bxm| eot| wxq| srg| ioj| wjs| rej|