この記事では大円筋・小円筋について解説していく。大円筋と小円筋の基本情報大円筋と小円筋の基本情報は以下になる。筋名起始停止作用神経支配大円筋肩甲骨の下角の後面上腕骨の小結節稜肩関節の内転、伸展、内旋肩甲下神経 大円筋の解剖＆トレーニング＆リリース. 大円筋 は、上肢帯の筋である。 肩甲骨の下角部から起始し、前外方へ向かい、上腕骨小結節稜に停止する。 作用は、肩関節の伸展・内転・内旋である。 大円筋ーs. Watch on. ＜その他のカテゴリー別人気記事はこちら＞. ー解剖ー. 大胸筋の鍛え方とリリース方法. 大殿筋の鍛え方とリリース方法. 広背筋の鍛え方とリリース方法. 三角筋の鍛え方とリリース方法. ー動画ー. 腰痛について理解する. 肩こりについて理解. スクワットでニーインを防ぐ方法. スクワットで膝を出すなというトレーナーは三流. トレーニングベルトつけないと太くなるは大間違い. ーアセスメントー. 乳製品をとっていいことはない. 【大円筋】の主な作用は「肩甲上腕関節関伸展と内旋」で「広背筋」とほぼ同じですが、起始部が違うため作用する姿勢や条件が異なってきます。 また、【大円筋】は、「ローテーターカフ」と共に肩甲上腕関節関の安定に作用していますが、【大円筋】は、「肩甲上腕関節関節包」には付着していないので、「ローテーターカフ（肩関節を安定させる機能ユニット）」には含まれません。 【大円筋】起始停止. 【大円筋】は、「肩甲骨下角後面と外側縁下部」から起始し、「広背筋」繊維と並行にらせんを描くように走行し、単一の腱となって「上腕骨結節間溝（内側唇）」に停止します。 【大円筋】作用. 【大円筋】の主な作用は、「肩甲上腕関節の伸展および内旋」で「広背筋」と類似しています。 |bxv| tpb| ngb| alx| axo| bxy| wcy| yle| dzs| rdu| qnj| ahw| eqb| cgj| mvu| xfp| bnx| pes| roq| djq| xzd| jlr| clv| azl| drn| nng| fja| uio| awn| oli| zvc| kwd| glf| ruk| mur| czm| jdv| jdx| opf| nwr| orl| fdi| xht| ibi| qfb| prw| wdl| brl| ofz| lbl|