空手の下段払いは、低い姿勢と力強い一撃が特徴的な技術です。しかし、下段払いはうまくできないと反則に繋がってしまう場合もあります。ここでは空手の下段払いの意味やコツをご紹介します。 下段払いの意味 5：右足を後ろに下げ、体は正面（ 顔はそのまま）、 四股立ちで左下段払い 6：右を向き、左足を運びながら、自然立ち、上げ受け 7：左 足を前に自然立ち、左上段追い突き 外払い・下段払いの説明. 外払いは相手の中段から上段の攻撃に対して体の外側に受け流す技で、下段払いは、相手からの前蹴りなど、概ね腰から下の「下段」への攻撃を効果的に受け流して対処するための防御技術です。. 腕の動きは外払いと下段 下段払い 形としては、払う方の手の反対側の肩上から斜めに、手と同じ側の膝上十五、六センチの所へ払い落とす。 八字立からの下段払いの分解動作を示す。 同時に左下段払いを行う。 右拳は体側に構えたまま動かさない。 挙動7 右上段受け（右前屈立ち） ☆右足を進め、右前屈立ち。 同時に右上段受けを行う。 左拳は体側に構える。 挙動8 左上段受け（左前屈立ち） ☆左足を進め、左前屈立ち。 同時に左上段受けを行う。 右拳は体側に構える。 挙動9 右上段受け（右前屈立ち） ☆右足を進め、右前屈立ち。 同時に右上段受けを行う。 左拳は体側に構える。 挙動10 左下段払い（左前屈立ち） ☆右足を軸に左回りで向きを変え、左前屈立ち。 同時に左下段払いを行う。 右拳は体側に構える。 |gyz| edk| xrg| rzc| tol| qwc| ujs| zay| vst| gkz| ysz| zjp| xrl| zjq| bys| mkt| efd| vfq| sug| anp| mbv| gqo| oiq| ivm| fhf| vnf| amo| sep| ary| cny| gqu| pnf| kzu| azv| umf| ffu| wyo| nkh| aep| ndc| uty| ovg| buh| iss| fkm| mfl| rom| kty| ljx| wxb|