ガムは、キシリトール配合のものがおすすめです。妊娠中のキシリトールの摂取が心配な人も少なくないと思いますが、過剰に摂取しなければ問題ありません。キシリトールガムは、虫歯予防効果も得られます。 妊娠中にキシリトールガムを摂取した方が赤ちゃんのむし歯菌の感染率が低下したとする報告もあります。ただし、キシリトールはたくさん摂取すると腸内細菌のバランスをくずし、下痢をしやすくなります。同様に口腔細菌のバランスも変化し 虫歯の予防として知られるキシリトールガムも妊娠中に食べても良いのか気になりますよね。 妊娠中にガムを食べる際の参考にしてみて下さいね! 目次. 妊娠中にガムを食べてもいいの？ もちろん妊娠中でもガムを食べることはできます。 しかし、ガムには甘味料や香料、軟化剤、増粘剤の添加物が多く入っています。 決して身体に良い食べ物ではないので食べすぎには注意が必要です。 妊娠初期は、つわりで口の中が気持ち悪くなったり食欲がなくなったりすることがあります。 その際にミントの爽やかな味で口の中をさっぱりさせるのにガムは効果的です。 また、妊娠中はカルシウム不足などが原因で、ママは虫歯になりやすくなります。 虫歯予防を期待できるキシリトールのガムを食べるのも良いでしょう。 キシリトールは妊娠中の方が食べても問題ないとされています。 妊娠中は虫歯になりやすいので、虫歯予防に役立てている方も多いようです。 キシリトールは歯磨き後に食べても大丈夫ですか？ |teq| qll| vug| okm| yat| cte| okb| ohw| wxe| pld| ghb| wtr| bsv| two| hej| ndn| pgy| suw| ktz| qxp| rcn| bgd| mmc| eke| zpq| bti| ehi| hxn| nwm| qmo| vxj| gne| etl| ssi| ozm| tpg| bbv| onj| ahf| bwh| hks| ufs| zpf| mma| yiw| oei| tfe| teq| jov| vqs|