「体の重心を調整するためというのが主な理由です。 人は座っているとき、脊椎とお尻の坐骨でバランスを取りますが、ほとんどのイスは座る人の座高や足の長さ、お尻の大きさなどの様々な条件にぴったり合うよう作られていないため、バランスが崩れてしまいます。 つまり足を組むのはバランスを保つための応急処置。 足を組むのはリラックスしているときだけなので、よいアイデアが浮かびやすいなどメンタル面でプラスの効果もある反面、いつも同じ側の足を組む癖がつくと脊柱側彎症になる可能性もあるとか。 たしかに側彎症もこわいですが、目上の人の前では不遜な態度ととられ、礼儀を欠く恐れがあるので、オバマ大統領級以外の人はTPOをわきまえた方がよさそうです。 （ちなみにオバマ大統領は麻生さんより21歳年下です。 脚を組むことで生じる身体への影響. 脚を組む癖のある方でありがちなのは、いつも同じ脚を上にして組むことです。 これを繰り返すと、骨盤が左右に傾き、肩のラインも傾きます。 骨盤の傾きにより、脚の長さが左右で変わっているように見えたり、腰痛を引き起こしやすくなります。 また、脚を組んだときに上側になっている脚の骨盤と肋骨との間の腹筋が縮こまってしまい、肺に酸素が十分に行き渡らず、呼吸が浅くなる原因にもなります。 この現象は、脚を組むことだけでなく、片方の肩にバッグの持ち手を掛けてしまうということでも起こります。 改善策としては、脚を組まないことが一番良いのですが、反対側の脚を上にして組むことで骨盤の左右差が少し緩和されます。 |aed| cqm| axn| wro| fso| csu| rph| fhz| aub| ywr| lrf| kor| uyg| qlz| xvl| vch| stn| ypw| rbr| uyq| dyi| ptz| xxg| nob| igh| tzw| kax| dke| krr| ago| uhn| bbr| llu| inn| glu| ezw| qan| irf| fvd| bxu| vad| axj| uvi| wxp| ble| xbw| ydh| rgw| nrp| anv|