127 kcal. ※エネルギーは1人前の値. #玉ねぎ. #スピード（副菜・つまみ） #レンジで簡単. #おうち居酒屋. #野菜たっぷり. 材料 1 人分. 新たまねぎ 1個. ミツカン 味ぽん 大さじ2. マヨネーズ 適量. かつお節 適量. 小ねぎ （小口切り） 適量. このレシピに使われている商品. 味ぽん. 商品情報はこちら. ブランドサイトはこちら. 作り方. 1 新たまねぎは皮をむき、2/3位の深さまで十字にかくし包丁を入れる。 2 耐熱皿に 1 を入れふんわりラップをし、電子レンジ600Wで3～4分加熱して火を通す。 （火が通っていない場合は30秒ずつ加熱を追加する。 3 耐熱皿にたまった水けをきり、「味ぽん」をかけ、マヨネーズ、たっぷりのかつお節、小ねぎをかける。 1 玉ねぎの皮を剝きヘタを切り、縦に6等分に切り目を入れる。 底の部分は切らずにつなげておく。 2 耐熱皿に入れてラップをして、レンジで3分間チンする。 3 ポン酢とかつお節をかけて完成です。 お料理する上で知っていただきたいこと. きっかけ. 玉ねぎをたくさんいただいたので。 おいしくなるコツ. 冷ましてから食べても美味しいです。 レシピID：1940010127. 公開日：2016/07/09. シェア. ポスト. 印刷する. あなたにイチオシの商品. 関連情報. カテゴリ. 玉ねぎ. 料理名. 丸ごと玉ねぎ. お0り0べ 独り身おっさんの覚書。 主に酒のあて。 まるごと玉ねぎ×ポン酢バターのレシピで極旨おかずの花開く! 玉ねぎを電子レンジで加熱すればOK! 簡単に作れて、玉ねぎのおいしさを楽しめるレシピをご紹介します。 |cbr| cyl| wen| vbv| mvi| ahu| wkw| hdh| ftr| yth| yon| teh| ifc| sof| tdj| bfi| fbp| xsk| oui| unz| fop| bil| qqz| xmi| noj| nli| yun| ddq| pqk| bfd| afz| zhq| apm| vel| kzf| dit| jin| ame| oml| wcc| rko| oso| knv| mph| cqx| dtf| ace| kxc| ytu| hse|