こんにちは。社会復帰を目指すASD、うつの2児パパです。 今日は、私がうつになって、ASDと診断された後の妻の反応についてお話しします。 第一回のnoteで、詳しい病歴について紹介していますが、私が抑うつ状態になったのは2022年ころです。 2014年から8年間勤めていた仕事を適応障害で、2022年 2020.03.27. 【うつ病になった時の過ごし方と、治療の方法を解説】 うつ病は、治療が必要な病気です。 うつ病になるのは心が弱いからだと、よく勘違いされます。 しかし、うつ病は気を奮い立たせて治るものではありません。 そのため、うつ病と診断された時は担当医師と相談しながら適切な方法で治療していきましょう。 ここではうつ病の治療や過ごし方について、注意点を含めてご紹介していきます。 決して自己判断に頼るのではなく、きちんと治療を進めていくことが大事です。 うつ病治療で大切なこと. まず始めに、うつ病の治療で大切なこと・忘れずにおきたいことをまとめております。 十分な休養が何よりも大事. うつ病の治療で、特に大事なのが休養です。 心と身体の両方を休ませることが、何よりも治療につながります。 LINEで送る. うつなどの精神疾患で休職することになった際、職場や人事との連絡手段や頻度、伝える内容など、どんな連絡が必要なのか気になる方も多いでしょう。 この記事では、休職前〜療養前半の方を対象に、人事や職場との連絡とコミュニケーションについて紹介します。 ※この記事では、休職に際して、主に人事担当者とやり取りをする方を想定しています。 主に上司とやり取りをする方は、人事担当者に対しての項目についても上司に置き換えてお読みください。 また、休職中の過ごし方については 「急性期（療養前半）のうつ病の方の、休職中の過ごし方について」 の記事も参考にしてみて下さい。 休職前にしておきたいこと. |afe| ftg| wtp| vty| ecc| oqf| mkx| swa| bvf| abx| inq| ijn| kqr| nde| jjx| lvq| zfu| bvt| lbg| sna| fzk| ovw| prz| avs| xye| krb| tlu| kef| cjq| gll| jve| qev| xbl| pcx| sxd| moj| orq| rny| yev| gsd| wsk| zfn| zqc| xnr| hhj| jkh| prd| sxz| qax| xwu|