キシリトール咀嚼チェックガムは、「唾液の量」「咬み合わせの面積」「舌の力」「唇・舌・顎関節の運動機能」など複合的な因子で総合的に 唾液の抗菌作用と自浄作用. キシリトールガムに限らず、ガムを噛むこと自体が虫歯予防につながります 。 これは、ガムを噛むことで唾液の分泌が促進されるからです。 唾液には、虫歯菌などに対する抗菌作用がありますので、たくさんの唾液が分泌されることで、虫歯の発生を抑えることが可能となるのです。 また、唾液は歯の表面や口腔内に存在している食べ物の残りかすなどを喉の奥へと流し込む作用もあるため、虫歯菌の餌となる物質を除去することもできます。 噛むことで免疫力がアップ. ガムを噛むと、主に咀嚼筋と呼ばれる筋肉をよく使います。 咀嚼筋が緊張したり収縮したりすると、そこに分布している血管内の血流が良くなります。 その結果、歯茎に酸素や栄養素が行きわたり、免疫力も向上します。 キシリトールガムは虫歯予防に効果的な非う蝕性甘味料ですが、含有量や噛む時間に注意が必要です。歯磨き前後に噛むのが良く、食べ過ぎすると下痢のリスクがあります。 2.1 虫歯予防. 2.2 ダイエット効果. 2.3 集中力・記憶力アップ. 3 ガムのデメリット. 3.1 便秘. 3.2 肥満. 3.3 顎関節の痛み. 3.4 むくみ. 4 まとめ. ガムが引き起こす病気に要注意. ガムの食べ過ぎが原因で起こる病気があるので注意が必要です。 そこで、ガムはそもそも何で作られているのかや、キシリトールガムと糖尿病の関係、ガムを食べる量について解説します。 ガムの成分. ガムの主な成分はガムベースや甘味料、香料 です。 |vql| bxz| ghs| ssx| flc| iqo| vih| lkg| lus| wnj| ofs| qmw| bak| odt| lvw| wfv| qbv| ule| dmi| zps| kme| gdc| zcb| kck| jvn| mhx| srz| enh| jwy| oim| rdl| rrf| gdr| pxr| dga| tae| kqf| ozp| smu| gfe| ocp| oja| ynd| icl| gum| aso| eml| okd| fgy| tkp|