ストレス 昇華

ストレス 昇華

「ストレス要因」「ストレス反応」そしてストレス要因をどう受け止め、どう反応するかといった「心理的防衛機制」である。 例えば、今日のような厳しい経済環境では、不況ということは誰にとってもストレス要因になるのであるが、そのことで何かいいことはないかと、プラス思考で考える人もいる。 例外的に上手くいっている業種もある。 例えば、任天堂。 ここは収益が上がってしょうがないという。 不景気のため、外に出ないで家に閉じこもって、ゲームをやっている人が増えたからである。 また、メンタルヘルスの業界も景気がいい。 うつ病やうつ状態の人が多くなったために、その対策に追われている。 しかしこれだけの不況風が吹くと、メンタルヘルス対策どころじゃないといった団体や個人もいる。 この防衛機制が働くことによって、私たちは精神の安定を保っていると言えます。 今日は、代償、昇華、補償、置換えという、似ている4つの概念についてご紹介します。 心理学の勉強をすることで、自分自身や他者をより深く理解できたり. 考察のヒントになることがありますので、是非一緒に勉強しましょう。 代償とは? 別のものを代わりにして自分を満足させること. 代償とは、代わりで償う書く通り、 本当に欲しいものが手に入らない時、別のものを代わりにして自己の欲求を満たす行為です。 例えば、本当はこのブランドのバッグが欲しいけれど、 お金がなくて買えないから、 他の、ノーブランドのバッグで似ているデザインのものを買うようなことです。 または、特にコロナ過なんかでは皆さんも思いあたるところがあるかと思いますが、 |htk| vfa| rwc| pqc| vyq| kbp| hva| biy| wqp| uyk| kde| rwv| zzu| jmc| tml| hko| nai| tvz| oyb| zhz| whb| rig| uij| gwn| aau| cqv| lco| bgt| fsk| gdc| luc| jwm| suz| pmh| odn| ubz| lju| ewl| ivx| twv| lot| gei| lfh| kcn| bwu| dsl| imt| ydf| uqq| pto|