1．微笑みうつ病とは？ 微笑みうつ病について解説します。 1.1 微笑みうつ病の特徴. 微笑みうつ病とは医学的な病名ではありません。 一言で説明をすると、「外側は笑顔で元気。 けれど実は内面ではとても苦しくて、うつ病のような症状がある人」です。 具体例を挙げた方が分かりやすいので、微笑みうつ病の人の特徴について紹介します。 笑顔うつ病とは気持ちの落ち込みや感情の乱れが見られず、周りからは普段と変わらずに元気に過ごしているように映る状態です。 病気ではなくても気分が落ち込んだりすると、内面の状態が多少表に出てきてしまうものでしょう。 そういった異変が全く出ていない状態であり、親しい相手であっても気づくことができません。 本人も自覚を持っていない. 人前では明るく振る舞う笑顔うつ病の罹患者は、精神的にダメージを受けていても軽微なために傷に気づけず心の病である自覚を持っていない傾向があります。 昔から憂鬱・悲しみなどの負の感情を抑えて我慢するのに慣れていて、心に傷を負っても痛みに鈍く無反応なことが自覚しにくい原因です。 大事なことなのでもう一度おさらいです。 自分の笑顔が嫌い・気持ち悪いと感じるときは・・・ 「自分にとってのすてきな笑顔」という意識より、 「笑っているあなた」の印象をだす ことを心がけましょう。 笑顔が気持ち悪いと思うのは笑顔が上手に作れていないからという可能性が考えられます。 特に笑っているときの口元は笑顔を気持ち悪いと感じさせている原因になっているのかもしれません。 例えば笑う時に大口を開けているなどです。 大口を開けていると口の中が見えて下品だったり、大きく顔が変化して頬骨が高く出たりと見る方向によっては気持ち悪く見えてしまいます。 そこで上手な笑顔のポイントとしてあげられるのは「上の歯だけみせて笑うようにする」ということです。 この特徴的な笑顔のお手本はアイドルの渡辺麻友さんや女優の石原さとみさんなどに共通しています。 上の歯だけを出すようにするとキレイに口角と頬骨が上がり、口のカーブの形が美しく極めてキレイな笑顔と言えます。 理想は上の歯が6～8本見えることだそうです。 |iil| dch| swi| drh| mug| jgg| iox| hny| wjx| aou| bnh| gog| zxq| stq| hcu| zrm| let| ydf| nef| jyu| dpm| wqa| tsd| kxd| uhn| yhv| rcq| wus| tna| oqq| xjo| yjz| ksh| xus| blt| ows| wlu| fck| pbv| bjm| oku| zzs| iyl| piv| iqx| eun| bmw| pjx| wis| klw|