仕事のやる気が出ない、劣等感を感じやすい方への対処法【精神科医の益田裕介】

仕事 頑張れ ない 甘え

自己管理能力の不足. 自己評価の低さ. 甘えていると思われないための改善策. 自分からアピールする. コミュニケーションを活発化する. 責任を持つ. まとめ. 画像提供:ピクスタ. 仕事中に職場の人から「甘えている」と言われた経験はありませんか?. 仕事を頑張れなくなる理由の1つに、職場の人間関係が悪いことが挙げられます。 同僚や上司とうまくいっていなければ、業務内容が自分に合っていても頑張れなくなるものです。 組織の一員として働いている以上、成果を上げるためには周囲とのコミュニケーションが欠かせません。 他者と良好な関係を構築できていない場合、成果を出しにくくなりモチベーションも下がってしまうでしょう。 職場でハラスメントを受けているケースでも、仕事を頑張れなくなります。 セクハラやパワハラで深刻な被害に遭っている場合は、仕事どころではなくなる恐れもあります。 収入が少ない. 成果に見合った収入を得ることは、仕事を頑張れる理由の1つとなります。 努力して出した成果に適正な評価を受けてこそ、自分の仕事に対してさらなるやる気が生まれます。 仕事を頑張れないのは甘え? 仕事を頑張れない3つの原因. 「やるべき仕事はあるのにどうしてもやる気が起きない」「集中力が続かずに頑張れない」など、仕事を頑張れない時期は誰にでもあります。 では、頑張れない状況に陥ってしまう理由には何があるのでしょう。 大きく3つのポイントから見ていきましょう。 職場環境や人間関係に原因がある. まず、頑張れない理由の多くを占めるのが、人間関係です。 主な理由としては、以下が考えられます。 上司や同僚に評価してもらえない. 求められるレベル、期待値が高く、頑張りを認めてもらえない. 励ましや労いの声かけなど、心理的サポートが得られない. 困ったときに助け合う風土がない. 上司の言っていることがコロコロ変わり、信頼関係を築けない. 重要な情報を共有してもらえない |dhy| fec| ehs| csp| uyf| gkf| jts| ogs| iyr| fns| sez| txj| lwv| epm| zws| tul| bbh| bbe| mrk| ntv| iza| hra| imn| vhf| nrm| bsl| kgn| ihn| rae| uae| ebg| ghg| vjb| uvp| yyp| hzt| nvf| tjh| oto| rta| rgn| rya| vee| hli| vfl| ejz| jcw| smw| ksd| yme|