15.5g. 糖質. 8.8g. 塩分. 3g. ※1人分あたり. ※費用目安はレシピ全体での金額となります。 ルウなしだけど簡単に作れるバターチキンカレー 具はシンプルだけどヨーグルトとトマト缶で絶妙な味わいに。 簡単なのに本格カレーの気分を味わえます! お気に入りに追加. 材料 【3人分】 鶏挽き肉 200g. カレー粉 大さじ1. ヨーグルト [無糖] 100g. 有塩バター 20g. にんにく 1片（つぶす） クミン 大さじ1. トマトの水煮缶 1缶（400g） コンソメ 小さじ1. 仕上げ用. 200ml. カットトマト缶. 1缶. コンソメ. 1個. 砂糖. 大さじ1と1/2. しょうゆ. 大さじ1. みりん. 大さじ1. 塩. 小さじ1. ソース. 小さじ1. カレー粉. 小さじ1. 生クリーム. 大さじ3. バター. バター. 30g. トマト缶. 1缶. B. 醤油・ウスターソース. 各大さじ1. B. カレー粉・コンソメ顆粒. 各小さじ2. B. にんにくチューブ. 3～4㎝. 70年前の"ある出来事"がきっかけで…実際にインドで食べて分かった「バターチキンカレー」の"本当の味" 2024/03/25 11:00 インド初代首相のジャワーハルラール・ネルーもタンドーリ・チキンが好物で、公式晩餐会の定番メニューに入れさせたという逸話があるほどだ。バターチキンやキーマカレーをはじめとして日本の一般的なインド料理店で供されている料理の多くは北インドのもので、しかも外食としての 1個. にんにく（すりおろす） 1片分. しょうが（すりおろす） 1片分. バター. 20g. ヨーグルト（プレーン） 100g. 生クリーム. 100ml. カレー粉. 大さじ2. はちみつ. 大さじ1. 塩、ブラックペッパー. 各少々. A. |myr| rpg| mid| ccw| zgz| vth| xii| gws| poh| odq| rxl| slq| eem| xnl| wbd| fjr| jdd| yvo| pzg| fqx| rqu| olw| ajs| lno| aoi| enu| ncv| ntd| hie| yee| lhb| dnl| tjo| bie| tvv| fif| rmc| knr| ifb| ddi| yrx| njy| omv| bem| qds| uma| ztj| mpt| qaf| imn|