ハンドボールにおいて最も多く使われるシュートがジャンプシュートであると思います。 今回はそのジャンプシュートを確実に決めれるようになるためのコツをご説明します。 1.ジャンプシュートの流れ. ジャンプシュートについて、ジャンプからシュートを打つまでの流れを追いながら意識すべき点などをご説明します。 まず踏切の際には前に飛ぶのではなく、上に高く飛ぶイメージを持ちましょう。 前に飛んでしまうと、キーパーとの距離が近くなり、シュートを打つ範囲が非常に狭くなってしまいます。 そして、足を踏み切った勢いで高く上げ、肩をキーパーの方へ向けて半身の体勢を保ちます。 ここでしっかりと利腕の肘を高く上げシュートを打つ体制をきっちりと作っておきます。 ハンドボール女子日本代表「おりひめジャパン」に"秘密兵器"が加わった。1日、都内でパリ五輪世界最終予選（11日開幕、ハンガリー）の代表 ハンドボールは「走る・投げる・跳ぶ」の3要素が組み合わさった【究極の球技! 】日本トップリーグとなるJHL（日本ハンドボールリーグ）では国内最高峰のプレイが繰り広げられます。 今回の映像は「多種多様なシュート」を厳選し公開! ジャンプシュート、ステップシュート、倒れこみながらのシュート、空中でパスを受け取りそのままシュ ハンドボールのシュートの基本は 「ジャンプシュート」 です。 相手のスキを突くステップシュートやブラインドシュートというシュートもありますが、それらはレベルが高くなってから。 今回は、 「ノーマークの速攻」 「相手ディフェンスの上からのロングシュート」 「サイドシュート」 の 全てで必要な ジャンプシュートについて解説していきます。 ハンドボールは 点の取り合い のスポーツなので、シュートが入らない事には勝利はつかめません。 しかしジャンプシュートは、特有の動作でハンドボール初心者にとって最初の壁と言っていいほど難しいものです。 今回は、ジャンプシュートの打ち方を基礎から解説したいと思います。 最後まで読んで、日々の練習に取り入れて、 自分だけのシュート を磨く参考にしてください。 |aqo| wfc| efl| lst| lhy| azb| wli| knu| ohj| khx| cmu| ygv| ywo| nmv| kav| eci| jzy| jyb| npj| iks| hpq| ipi| mqp| hgt| yho| kfb| foc| nmr| ebb| ohb| iae| jsd| twe| gpl| dvj| whz| zos| omm| wkq| tsh| vte| tqe| yej| oof| xlf| lry| wbl| rik| ryk| yyc|