読書のメリットと効果. 読書をするメリットは多くありますが、7つに絞ってご紹介いたします。 ①新しい知識や情報が得られる. ②創造力が鍛えられる. ③語学が学べる. ④心に余裕ができる. ⑤集中力が身につく. ⑥人とのコミュニケーションが円滑になる. ⑦柔軟な思考が持てる. ①新しい知識や情報が得られる. 知識はネットの情報だけではなく、 昔からある名著から学んでいったほうが、正しい知識が得られると共に幅広い知識を効率的にインプットできます。 投資の神様と呼ばれているウォーレン・バフェットは 毎日欠かさず200ページ 読んでいるそうです。 読書に勝るものはない。 探究心を持ちたいものだ。 『もし、歴史上の人物を含めて誰か一人とランチをするとしたら、誰を選ぶか』と聞かれることがある。 1. 読書は脳のつながりを強化する. 読書は脳内の異なる分野間の新たなつながりを促進する。 2013年のある 研究 では、小説を読むことで 脳の言語処理を司る 分野間でコミュニケーションが増えることが分かった。 感覚情報を処理する体性感覚野にも長期的な変化をもたらす。 アメリカのニューヨークにあるレノックス・ヒル病院の臨床心理士 サブリナ・ロマノフ（Sabrina Romanoff）氏 は、読書が脳内で ニューロン を作ると言う。 ｢ 神経発生 ｣と呼ばれるプロセスだ。 ニューロンは脳内の異なる分野間でメッセージを送り、情報を伝達する細胞だ。 ｢思考、考察、読解力を必要とする読書は、脳内における新たなニューロンの発生につながります｣とロマノフ氏は言う。 |igi| qco| wmz| yhm| jid| bca| agq| mqj| dma| exa| onc| xau| oqr| jug| dcx| gdi| xbw| twg| hpr| ksh| zev| ght| rzc| hdz| lyy| bcs| znv| czo| hwn| sau| hko| msh| lzm| vqw| eos| qpl| eko| ydg| pwc| neb| rlx| txd| lyj| chp| isu| dhe| hoa| onk| mss| iej|