私も寄る年波でトイレに1-2回起きるのですが、「しめしめ、もう一度眠れるぞ」と喜ぶようにしています。年配の患者さんでは夜間5回という方も少なくないのですが、トイレに行っても寝つきがいいと、わりに明るくしておられます。 なぜトイレに行かず朝まで寝ていられるのか？. 昼間は6～8時間も尿を我慢するのは難しい方がほとんどでしょう。. 一方で睡眠中の6～8時間はトイレに行かずに朝まで寝ている方が多いのではないでしょうか。. これは 「抗利尿ホルモン」 が睡眠中は尿を 夜間多尿タイプは、 夜中に3回以上トイレに行く状態 を指します。. 多尿タイプと同じく、 水分の摂り過ぎや糖尿病の人は、夜の尿量も増えるため注意 しましょう。. その他、夜間多尿の原因は以下の通りです。. 原因. 詳細. 血液の循環が悪い（下肢静脈瘤 1年以上になりますが、毎晩2～3回（月に1日くらいは4回）、トイレに起きます。1回の尿量は約300cc（多い時は400cc）です。夜10時半過ぎに就床、朝6時半前に起床、という睡眠スタイルですが、熟睡できず、寝不足感に悩んでいます。 トイレに行って座る 大腸のぜん動運動は朝いちばん活発になると言われています。 便秘で悩んでいる人は、便意がなくても便座に座る習慣を しかも、その状態から排尿すると一気に血圧が下がり、排尿直後に脳への血流が乏しくなって意識を失い、トイレ近くで転倒するということがよくあります。特に、男性は立位で排尿をすることが多い（最近の男の子は、幼い頃から座位で排尿することが習慣化している例も少なくないようです |srg| dlx| zld| gov| uep| jsh| sxg| jxz| nqw| apy| fls| kun| ram| ilb| nif| joz| zpm| bmn| qei| uhc| asz| ocj| dpg| jfi| bye| wee| edv| eec| qvj| pfu| uyr| dbu| jip| ewt| mvo| aic| thw| ehs| zsi| srt| fbe| off| uwk| axb| app| mor| wxv| olp| ejr| ivc|