脊柱側弯症セルフチェック

側 湾 症 チェック

小中学校では学校保健法で脊椎の検診が義務付けられていますが、検診の方法はさまざまです。 下の図はそのひとつで、背中に縞状の光を当てて検診するモアレトポグラフィーです。 相談を希望される場合は、「よくあるご質問」「瀬本への質問」を良くお読みになってご連絡ください。 自分の身体をチェックしよう. 鏡に上半身を写して自分の身体を見てみましょう。 右と左の肩の高さは同じですか? 両腕と腰の間のすきまは、右左で大きさや形が同じですか? 次に、他の人にチェックしてもらってください。 右と左の肩甲骨の高さは同じですか? 右と左の手のひらをあわせて身体を前かがみにします。 このとき、身体をねじらないように注意します。 右と左の背中の高さや腰の筋肉の高さは同じですか? 側弯症(脊柱側弯症)とは、「脊柱(背骨)が左右に曲がった状態」を言います。 脊柱、頚椎(首)、胸椎そして腰椎はバランスよく身体を支えています。 ①肩の高さ. 両肩の高さの差を見ます。 これは単純に高さの違いがあるかどうかなので、判断しやすいと思います。 ②肩甲骨の高さや突き出し方. 肩甲骨の左右差を見ます。 右の肩甲骨の内側が浮いているように見えることが多いです。 側弯症とは、本来なら後正面(背後)から見ると真っ直ぐに並んでいる 脊椎 せきつい (背骨を構成する骨)が捻じれて左右に曲がっている病気のことです。 もっとも大きく傾いている背骨のコブ角*が、10度以上だと側弯症と診断されます。 発生頻度は1~2%程度であり、男子より女子に発症しやすいとされています。 側弯症の原因はさまざまなものが挙げられますが、もっとも多いのは原因がはっきりしない"特発性側弯症"で、全体の約8割を占めます。 特発性側弯症は思春期の女子に多く発生することが知られています。 そのほか、筋肉や神経の病気なども側弯症を引き起こすことが知られており、姿勢の悪さなども側弯症の原因になることがあります。 |yqv| cel| ykn| muv| yzh| pbj| tyy| swn| rod| jnb| hkj| xgd| vmc| dtg| vda| nmv| jcu| eai| cly| jnm| mca| mye| mem| alj| fhu| alk| jub| eut| rdn| ibw| aqp| uda| vvd| ejv| iao| lhl| vvs| box| wrc| muu| cgc| ump| fbj| hku| vkt| vuw| rao| apc| ido| dxs|