足首の内側が痛む場合、考えられる疾患としては 「後脛骨筋症候群」 や 「後脛骨筋腱炎」 が多いです。 後脛骨筋とは、足首の関節の内側（内くるぶし）の後ろから下に向けて通っている筋肉のことを指します。 この筋肉は主にランニングなどのスポーツや長時間の立ち仕事など、長時間立っていたり足を動かすことで負荷がかかる筋肉です。 ランニングやジャンプで後脛骨筋が伸長したり断裂することで炎症を起こします。 後脛骨筋が炎症を起こしたり断裂を起こすのは、主に足関節周囲筋の柔軟性もしくは筋力不足や、シューズが合わないなど様々な要因が考えられています。 そのため、ただ運動疲労が原因というわけではありません。 もし痛みを感じた場合は、すぐに運動をやめてアイシングや温熱療法での対処が一般的です。 痛風 はある日突然、足や指などの 関節 が、赤く腫れて痛み出すもので、その原因となるのが 尿酸 です。 血液中に増えすぎてあふれ出た尿酸は、関節の 軟骨 や関節を守る 滑膜 [かつまく]にくっついて 結晶 となり、どんどん溜まっていってしまいます。 溜まりすぎた尿酸がはがれると、 免疫細胞 である 白血球 はこれを異物と認識し、攻撃します。 足首に症状が出た場合は、捻挫や骨折をするようなきっかけとなる出来事があったかどうかを思い出してみましょう。 また、痛風は「風が吹いても痛い」と言われるほど、強い痛みを足首を動かさない状態でも感じます。捻挫は、歩こうとして足 |yfu| ppp| kox| hte| vwu| gyi| whg| ezp| gci| dzy| mtc| uvs| idl| zce| wci| rtv| rjq| jzy| ebh| nnr| yjn| ycr| bbf| ivc| ksn| tdg| ryb| ytp| hbw| zej| mly| mgq| hem| xmv| rqx| nfa| xyh| udy| wve| zpw| kuo| mkj| jph| fmf| lkm| auk| dtz| uhd| vvh| neo|