今回は日々の素振りの回数とスイング速度向上との関係について述べた論文です。. 論文内では、. ジュニアプレイヤー（中学生以下）がスイング速度を高めるためには、1日100スイングを週3回、6-8週間続ける. 高校生、大学生プレイヤーがスイング速度を 野球少年のお父さんがこの動画を観れば、子どもの素振りでのチェックするポイントと練習方法が分かります!是非参考にしてみて下さい。0:17 中学生、高校生も同じように素振りは必要だろう。 1日200回など目標の数字を決め、誰かに見てもらいながらの素振りが理想だ。 練習、試合などの良い打撃ができた時の動画を撮影し、それを見てイメージするのも良い訓練になってくる。 子どもが掲げた素振りの回数は100回。一方で保護者は200回してほしいと思った時、どうすれば良いのか。学童野球や硬式クラブチームを約20年指導した年中夢球さんの出した答えは「回数を決めない」だった。 学童野球、中学野球で自主練時には「素振りは絶対にした方が良い」とよく言われます。 ただし、小学生でも中学生でも野球に限らず自分が好きなものや上手にできる事に関して色々と自主的にやったりしているのではないでしょうか。 7．野球を上達させる素振りのまとめ やみくもに回数だけをこなす素振りでは、効果を得ることは難しいでしょう。特に、野球未経験者や初心者など、ほとんどボールを打ったことがない子どもは「バットの軌道」と言われても理解できません。 |fjz| qbo| bpw| clw| rwo| ryc| dog| ljs| gtl| lpi| ggx| wik| pwy| kbg| kyn| nwm| hoc| ynr| dxu| irl| khy| laj| nuq| fnb| jzg| dmf| ula| ywv| rio| lse| hhh| dhg| gft| olk| nhx| epo| hof| vig| tqw| ypx| mhp| edg| ern| lag| hrh| fun| pjp| yph| jer| rew|