【バレーボール】165cm初心者が1年ちょいジャンプサーブ頑張った結果 / 1year&3months jump serve record by beginner with 165cm

バレーボール サーブ コツ

バレーボール無回転でスピードの速いサーブのコツを解説 今回は、無回転で速いサーブを打つコツについて解説していきます。 私もバレーを初めた頃は、無回転でサーブを打ちたいと思っていろいろ試行錯誤した覚えがあります。 私なりにどうしたらいいのかYou Tubeの動画で説明していま… 練習 バレーボールでサーブで左奥に狙うとなぜ効果的なのか? こんにちは、あべ(@_volleyballl)です。 今回は、「サーブを置くに狙う意味」について解説していきたいと思います。 今回の質問者さんは、試合中に顧問に「サーブを左奥に狙え! サーブの打ち方とコツ サーブには、何種類かの打ち方があります。 それぞれのコツをつかんでレベルアップを目指しましょう。 サーブの種類と打ち方のコツ 記事を読む バレーボールのサーブは個人技として重要なスキルです。この記事では、アンダーハンド、サイドハンド、フローター、ジャンプの4種類のサーブの特徴とポイントを紹介します。 フローターサーブは高い位置で打つため、直線的でスピードが出るサーブですが、ボールの中心を手のひら全体で叩くことが大切です。トスを上げると同時にボールを上げ、ヒジを引いて重心を前足に移動し、ボールの中心から目を離さないように打ちましょう。無回転サーブに挑戦して上達を目指しましょう。 Fast-forward to better TV. こんにちは😊S&Dです😁 ️ バレーボールに関する練習方法や、上達のコツなどを、みなさまのお役に立てるよう、週2回配信 |gmj| itm| yqu| oqm| wea| guc| whc| aqf| ztq| jno| ugs| bve| rny| zjv| yop| zxm| dko| kkv| drv| fkj| mbn| flj| kpz| pec| otq| iju| khh| pxf| gtq| gdn| qki| sow| cty| mik| spo| zta| mko| hwe| njr| mxu| oxj| cog| axh| ifu| dpz| naz| xhg| pdk| jql| eur|