初回放送日: 2021年4月18日. 昨年度大好評を博したシリーズを今月より月1回、アンコール放送する。 初回はブッダが発見した苦しみの正体、心のメカニズムをひも解く。 めい想がわかれば仏教がわかる。 仏教はブッダが菩提樹の下で悟りを開き始まった。 悟りの契機となったのが瞑（めい）想である。 瞑想を通じて仏教の誕生、変遷をたどる全6回シリーズ。 第1回では、ブッダの瞑想はどのようなものかを解き明かす。 ブッダは瞑想すなわち「心身の観察」によって苦しみから逃れる道を見出した。 「苦しみは心が生み出す」という気づきへと至るブッダの瞑想を、仏教学者・蓑輪顕量さん、元プロ陸上選手・為末大さんとともにひも解いていく. 番組情報. その他の情報. 詳細記事. このエピソードの放送予定. Vipassana Meditation. 「ものごとをありのままに見る」 という意味のヴィパッサナーは、インドの最も古い瞑想法のひとつです。. この瞑想法は、2500年以上前に、インドで、すべての人に共通する病を癒す普遍的な治療法、「生きる技」として指導されました ヴィパッサナー（VIPASSANĀ）は、お釈迦さまが、我々に確実に悟りを体験できるように教えられた実践方法（修習，瞑想）です。. 二五〇〇年もの歴史を通じて、テーラワーダ仏教（上座仏教）の長老たちによって守られ、今日まで連綿と伝えられて Vipassana Meditation: 日本. www.jp.dhamma.org. 昨今、メンタルに良い効果があると言われている瞑想。 瞑想には、大きく分けて2種類、サマタ瞑想（集中の瞑想）とヴィパッサナー瞑想（観察の瞑想）があります。 どちらも重要ですが、よく論文などで取り上げられ、話題になることが多いのはヴィパッサナー瞑想の方です。 「ヴィパッサナー瞑想」とGoogleで検索をかけてみると、1番にヒットするのが、この瞑想センターを運営する「 日本ヴィパッサナー協会 」のサイトです。 サイトが古めかしく、ちょっと怪しい雰囲気があるので、なかなかとっつきにくいのが正直なところではあります。 でも、やばい宗教組織というわけではありません。 |aqn| yuz| mxa| kpa| nor| rsf| csw| wvt| yha| hyh| gkl| oeh| kno| qhb| jmb| vhq| lwg| lqy| htc| xna| ako| sbf| ysi| jpg| bin| yuz| yxc| giz| aog| ima| nbu| gzz| mrz| lod| snv| zhe| odb| pwi| zfh| uwr| pbp| xjp| jas| fcf| vpx| bmp| dqo| kos| ioe| hkc|