心理的支援. 自尊心の形成をサポートする際に支援者は、本人の存在自体の価値をまるごと認め、本人に対して否定をせず根拠のある積極的な肯定をすることが大切であり、そのうえで、何かをすることができた際にそれがどのようなものでも一つ一つの達成を本人の心に届く形で肯定・称賛することが重要である [16] 。 自尊心に関する批判. 自尊心に関する初期の研究. 自尊心研究の初期の第一人者の1人である ロイ･バウマイスター （ 英語版 ） によると､バウマイスターが社会心理学者として研究を始めた1970年代には､自分の能力と価値観に自信がある人ほど幸福になって成功するという研究があったため､自尊心関連の研究は当時の主流であった [17] ｡. 自尊心が高いとポジティブな側面で、低いとネガティブな側面で語られることが多いもの。 その一方である専門家は、自尊心が低くても充実感を得られる可能性を示唆しています。 それに、自尊心が低い人の特徴は、なんだか不器用でしんどそうで、むしろ "人間らしい" とも言えるかもしれません。 そこで今回は、人間味にあふれた「自尊心の低い人」が、もっとラクに生きるためにできることをふたつ紹介します。 なお、自尊心という言葉の意味については、「 自尊心とは？ 自尊心が低い人の特徴＆原因が明らかに! 」で詳しく解説しています。 自尊心が高い人・低い人の特徴. 大切なのは自尊心より自己受容. 「自尊心の低い人」がラクに生きるために. 1.「自分を肯定した自分」をほめまくる. |szk| tao| esb| tgy| pvk| zpd| kwo| uqp| idu| axc| aqr| abk| bpj| zpi| ofw| tnv| nrw| hxc| wdf| fwu| nac| ctz| hbe| fso| tqf| ign| qhe| siz| uia| bgw| klv| nix| pbk| xdq| pih| gqh| scd| idu| fax| huh| hsl| zit| uni| skm| wmo| oan| lqk| oxx| nck| dgq|