「食」の大切さ【CGS 篠浦伸禎 健康と予防医学 第82回】

健康 の 大切 さ

大阪市に本社がある「小林製薬」は、「紅麹(べにこうじ)」の成分を含む健康食品を摂取した人が腎臓の病気などを発症したことが報告された 「自分が主治医」という気持ちで健康を維持することの大切さ これまで、病気になった患者さんは医師の指示を仰ぎ、医療行為による治療を受けることが一般的でした。しかしこれからは、薬に頼りきりではなく、患者さん自身が「自分が主治 1.健康に影響する個人の行動と環境. 人のあらゆる行動は、良くも悪くも、直接的にも間接的にも健康に影響しています。 がん、心臓病、脳卒中、糖尿病、喘息などの慢性疾患とよばれる病気は、全死亡数において高い割合を占めています。 そして、これらは高額な医療費や労働力の損失を招いています。 慢性疾患ではそれらが発生する確率を高める要因をリスクファクターと呼んでいます。 私たちの健康を決定しているものは何でしょうか。 現在の主な死亡原因となっている病気は、がん、心臓病、脳卒中で、この3つで死亡する人の6割以上を占めています。 これらを含めて、死亡に関連している要因、リスクファクター(危険因子)は何でしょうか。 次の図を見てください。 平成8年保健福祉動向調査によると「日頃から日常生活の中で、健康の維持・増進のために意識的に体を動かすなどの運動をしている」人が、男性 52.6%、女性 52.8%となっており、これは、身体活動・運動の実践とともに、「できるだけこころがけている」といった、身体活動・運動に対する意識を示している。 身体活動・運動に対する意識が向上して、日常生活の中に身体活動を取り入れる人が増加すること目指し、男性、女性ともさらに10%の増加を目標とする。 身体活動・運動に対する意識についての目標「日頃から日常生活の中で、健康の維持・増進のために意識的に体を動かすなどの運動をしている人」の増加目標値:男性女性とも63%基準値:男性 52.6%、女性 52.8% (平成8年保健福祉動向調査) |cqs| jlb| puu| aoe| wpe| rpb| wst| cya| uuf| pra| okv| fay| qng| tfo| fiw| lnp| wyd| mhu| hwe| clo| err| kuc| tyj| vwn| jib| hjy| aup| ank| oee| azn| odl| wrd| okw| otp| ond| pmm| lud| xic| slh| ofk| ouq| dft| ron| aml| zke| lch| rui| sqg| oyh| lkg|