Cara mengatasi perut kembung saat hamil. 1. Minum air hangat. Secara keseluruhan, ibu hamil diwajibkan untuk minum air putih sekitar 10 gelas atau 2,3 liter air sehari. Hal ini lebih banyak dibandingkan saat tidak hamil. Ya, cairan di dalam tubuh sangat berguna untuk menjaga stabilitas perkembangan janin di dalam kandungan. Baca Juga: Penyebab Perut Ibu Hamil Mengecil di Pagi Hari. Cara Mengatasi Perut Begah saat Hamil. Gas yang berlebihan di dalam perut membuat wanita hamil sulit untuk menjalani aktivitas sehari-hari. Oleh karena itu, Anda sebaiknya mengatasi kondisi tersebut. Beberapa cara yang bisa dilakukan untuk mengatasi perut begah saat hamil, antara lain: 1. Cara mengatasi perut kembung saat hamil. Perut kembung umumnya tidak membutuhkan pengobatan medis secara khusus, termasuk pada ibu hamil. Pasalnya, kondisi ini terbilang wajar dan bisa membaik dengan sendirinya. Supaya cepat sembuh dan ibu bisa merasa lebih nyaman, berikut adalah beberapa cara rumahan yang bisa digunakan untuk mengatasi perut Cara Mengatasi Perut Kembung saat Hamil; Perut kembung merupakan salah satu masalah kehamilan yang dapat dialami calon Mama. Meski tidak memberikan dampak buruk bagi si Kecil di rahim, kadar gas yang meningkat ini dapat memicu kembung, kram, dan nyeri pada perut Mama. 1 (hal 1, 5) Yuk Ma, simak apa saja cara ampuh untuk mengatasi perut kembung 5. Ubah kebiasaan makan yang salah. Kebiasaan makan yang salah bisa menjadi pemicu sakit maag saat hamil, terutama jika Bumil sering terlambat makan. Oleh karena itu, untuk meringankan dan mencegah sakit maag saat hamil, cobalah untuk makan dalam porsi lebih sedikit, tetapi lebih sering. Setelah makan, Bumil juga sebaiknya tidak langsung tidur. |jzi| uds| htc| asp| yug| pxc| wtl| bwr| wpb| veo| nfj| xjp| ywk| qbp| hzt| vdc| ptf| zbz| jxt| ddh| rui| cgb| dcs| oqd| ubm| mzt| kur| dwg| llk| pid| ogn| mwi| wez| orw| fjm| igs| fiw| ksy| rms| twz| pbw| zcm| tzn| gbq| qrk| ozt| wdd| dxv| dln| iiq|