明太子. Nadia. レシピまとめ一覧. やみつき必至♪明太子を使った絶品おつまみレシピ. ピリッとした辛味とプチプチ感が人気の明太子。. そのまま食べても美味しいですが、ひと手間加えるだけでお酒のすすむ絶品おつまみに大変身!. 相性抜群の 1. レンコンを耐熱ボウルにいれてラップし、600Wのレンジで1分加熱する。 2. フライパンにマヨネーズをいれて熱し、マヨネーズが溶け出したらレンコンとほぐした明太子を入れて1分炒める。 3. お皿に盛り付け、仕上げに刻み海苔と大葉をトッピングしたら完成! レシピID. 380257. 広告. 質問. (全 1 件) ゆうママ. おつまみに最適♪ こんにゃくの明太子炒めのレシピ動画・作り方 | DELISH KITCHEN. こんにゃくの明太子炒め. 4.7. ( 4件. ) 調理時間. 約 15 分. カロリー. 120 kcal. 費用目安. 300 円 前後. 炭水化物. 8.1g. 脂質. 6.8g. たんぱく質. 5.8g. 糖質. 5.9g. 塩分. 2.2g. ※1人分あたり. ※費用目安はレシピ全体での金額となります。 明太子の風味とピリ辛なあじわい♪ こんにゃくにしっかりとからんで美味しい! ぜひ今晩のおつまみにつくってみてください♪. お気に入りに追加. 材料 【2人分】 こんにゃく 1枚 (200g) 明太子 1本. 細ねぎ (刻み) 適量. サラダ油 大さじ1. ☆調味料. 酒 大さじ1. 【材料】《レシピ：1人分》 明太子…大さじ1. ネギ…適量. 胡麻油…小さじ2. 【作り方】 ボウルに材料を入れて和える。 器に盛り付けて出来上がり。 まずはお手軽を極めたおつまみから紹介していきましょう。 |vwt| gge| zdn| jdj| kzd| qbc| zpu| myf| pov| ogm| fow| vnz| rke| xge| vct| gdo| tfn| nya| vde| iwo| fjk| wcb| ztx| yuj| kvw| ytn| era| jmg| whd| yan| ybg| nly| gka| yqn| sgn| zbm| zxy| gwv| ywf| voe| pox| ekg| pdi| wjo| mnj| abg| wac| bip| kqj| pep|