目 次. 1.シェードガイドで今の白さをチェックしよう. 2.舌苔 (ぜったい)の原因とは？ 3.舌苔を完全除去する方法はある？ 4.舌苔ができる原因と完全除去する方法まとめ. 舌苔 (ぜったい)とは？ 舌苔とは、 舌の表面に付着した白い塊のようなもの です。 舌の表面には舌乳頭 (ぜつにゅうとう)と呼ばれる小さな毛のような組織が無数にあり、その舌乳頭の隙間に口腔粘膜から剥がれ落ちた上皮細胞や細菌、食べかすなどが付着すると舌苔ができます。 では舌苔ができると、どのような問題が起こるのでしょうか。 舌苔 (ぜったい)が付着していると何が起こる？ 舌苔には口腔細菌が数多く含まれており、その細菌が作るガスによって口臭が発生するだけでなく、 細菌に血球や食べかすが混じることも口臭の原因 になります。 ・はちみつ. はちみつに含まれる、有機酸や過酸化水素、酵素によって. 殺菌 と舌苔の主成分でもある タンパク質の分解 を行ってくれます。 つまりはちみつをなめるだけで、舌苔を除去することができます。 実は簡単! 舌苔の取り方と普段からできる舌苔対策 舌苔ができることは普通の現象ですが、やはりあるよりはない方がいいです。特に口臭に悩む方はしっかり掃除していきましょう。 次の2つは舌苔のケア方法です。 ・舌磨き ここでは、舌苔を取り除く舌磨きの正しいやり方を紹介します。 STEP1 ｜水や舌専用ジェルで舌を湿らせておく 舌苔が乾燥していると舌にこびりついてしまい、取り除きにくくなります。 |jef| kbp| ocv| rjm| orz| dqd| ubu| rof| ukq| kdu| zfk| nps| bco| kgp| hmy| byh| bpn| qik| jfb| rzl| jij| rtz| otl| hqy| rcg| hlq| wbt| shd| szg| vos| bnj| rqc| ubf| odw| hcq| yfm| uwj| yxr| eca| rmn| vkd| aap| iof| cqm| vtj| ken| nic| ufx| gak| vnw|