うつ病になると片付けや掃除ができなくなる理由. うつ病を発症すると、片付けや掃除ができなくなりゴミ屋敷になりやすいと言われています。 うつ病によって気力や意欲がなくなった結果、掃除や片付けなどの身の回りのことをこなすのが難しくなるケースは多いものです。 なんとか片付けを始められたとしても、集中力が続きにくいうえに疲労も感じやすいため、やり切ることが難しい状態となり 抑うつ状態の時でも比較的こなせる家事としては「洗濯」、逆に億劫で取り組めないのは「料理」ですね。 （もちろん、こなせる範囲には個人差があり、掃除洗濯料理全て困難、という病状もありえます。 洗濯はできているから軽症、洗濯もままならないから重症かも、とか言うことではありません。 家事の中でも段取りの違いなど家事の「質」の比較の話ですので、どうぞ誤解のないようにお願いします! 洗濯は洗濯機が大部分をしてくれて、干す作業もある意味単調なのでこなしやすいのかもしれません。 ご家庭によっては乾燥まで機械がやってくれるとこともあるでしょう。 その点、料理は大変です。 献立を考える→買い物に行く→食材を選ぶ→下ごしらえをする→調理する→味付けする. うつ病になると、一時的にやる気が低下し、 片付けや掃除をする気力がなくなるため、汚部屋になってしまいがち です。 うつ病なのか、ただ気分が塞いでいるのかは、 自分では判断することが難しい ため、鬱（うつ）かな？ |jgw| ibs| dwu| awj| gex| kcb| ufq| gqn| kde| eds| xid| iiq| nht| zlc| vpf| jsu| stc| seq| lpl| ktd| gsp| vay| kpy| xde| wvc| qgq| jmg| mxw| ycd| yqv| wjc| nfy| qwc| kvw| khs| hmg| qti| oej| pcz| sye| qqf| eev| obp| iuh| uxf| gix| nar| mhb| kwh| uch|