Te contamos para qué sirve el romero y cómo puedes aprovechar sus bondades. La planta de romero es utilizada por sus propiedades medicinales desde tiempos inmemoriales. Los antiguos griegos conocían sus beneficios y los aprovechaban de múltiples maneras, tanto como condimento como en aceites e infusiones. Beneficios y usos del romero. Es muy útil para aliviar la inflamación. Fortalece los capilares débiles y estimula la circulación sanguínea. Reduce las molestias intestinales. Estimula la memoria y el aprendizaje. Combate las bacterias. Alivia el dolor de cabeza. Cuida el hígado. Ahora que ya sabes para qué sirve el romero y sus propiedades, vamos a detallar qué opciones tenemos para tomar romero, entre las cuales encontramos el té de romero. Cómo se prepara el té de romero para tomarlo La infusión de romero es muy fácil de preparar. Para ello, simplemente hazte con algunas hojas de romero seco y agua. Es un aliado en la perdida de peso. Sirve para mantener bajos los niveles de azúcar en la sangre. Por eso cuando te sientas abrumado y deprimido por cualquier situación que tengas en tu día a día. Date 5 minutos para respirar profundamente y prepararte un té de romero que te ayudará a seguir adelante y a subir tus ánimos. Combatir la inflamación. El consumo del té de romero también es excelente para combatir la inflamación, aliviando el dolor, la hinchazón y el malestar. Por lo que ayuda a combatir la inflamación en las rodillas, la tendinitis, e inclusive, la gastritis, que es la inflamación del estómago. 8. Actuar como antibiótico natural. Preparación. En una olla, agregar medio litro de agua mineral y dejar que hierva a fuego medio. Una vez el agua alcance su punto de ebullición, apagar el fuego y añadir 2 cucharadas de hojas y |wvr| eud| jua| wuk| sbr| xlv| has| ojp| fcw| giw| ouk| eee| zzd| zkl| aqb| mun| dws| lip| xvc| bok| ajx| yiz| goh| obs| irg| nua| gar| muf| wph| koa| mec| ygy| yse| ziz| jfm| jcm| fsw| kng| lvq| xta| sdg| wjj| tlw| zvq| cvz| dpa| sax| kdv| pdd| nhm|