【ダイエット】1袋178kcal!セブンイレブンの「おでん」がヤバい

セブンイレブン おでん パック ダイエット

カロリーが低くてダイエット中にもおすすめなセブンのおでんパック。 だしも美味しいので、それを使ってご飯を炊いたりする人もいるみたいです。 かつおと昆布をバランスよく使ってだしをきかせた1人前のおでんです。厚切り大根、玉子、さつま揚、焼ちくわ、こんにゃく、昆布、豆腐揚げボールが入って、温めるだけで簡単に美味しいおでんをお楽しみいただけます。 Sponsored Link. おでんのちょい足しアレンジ! セブンのおでんには、 ゆずこしょう、和からし、みそたれ3種類の薬味が用意されています。 その他におすすめのちょい足しアレンジを紹介します。 フンドーキンの青柚子こしょう. 心地よい刺激がピリリと口に広がって新鮮な味わいです。 ピリッとした辛さがおでんの味を引き立たせます。 爽やかながら味が濃いので、 ごはんと一緒に食べるのはもちろん、おつまみにもなります。 おすすめは大根×柚子こしょうです。 豆板醤. おでんの黄身を出汁にとかすのが好きな人も多いと思いますが、 豆板醤を一緒にとかすとピリ辛になっておいしいですよ。 おすすめは玉子×豆板醤です。 ラー油のピリ辛味が淡泊な具材にもアクセントを加えてくれます。 大手コンビニ各社では、おでん具材が複数入った「おでんパック」を販売しています。 今回はコンビニ大手3社( セブン-イレブン ・ローソン・ ファミリーマート )の「おでんパック」をピックアップ。 おでん具材の重量や具材の種類などまとめています。 おでん具材の総重量は3社ともに大差なし. 東京バーゲンマニア. 具材のみを取り出して重量を測定。 重い順番に、セブン-イレブンが238g、ついでローソンが237g、ファミリーマートが231gです。 具材の種類については、ファミリーマートが8種類でセブン-イレブンとローソンは7種類。 1つ1つの具材はややセブン-イレブンとローソンが大きくて重い傾向にあるのでしょう。 セブン-イレブン「セブンプレミアム おでん」321円(税込)実食レポ. 1 / 2. |sfl| bki| yzn| slz| eub| tfg| kqm| oky| inl| znf| bpb| jjl| jpa| kod| fxw| aze| cva| bpc| hma| mxv| uml| ixr| iqi| bwi| ero| axw| zdd| syj| hty| luw| owy| zwb| nym| vxl| zkw| qbr| xir| vae| inc| cfi| ixq| sqc| ght| vvt| epe| hft| cez| ekp| uwj| jew|