ガルシニアの有効成分であるヒドロキシクエン酸は、ブドウ糖が脂肪に変換される際に必要となるATPクエン酸リアーゼ [※5]の働きを妨げ、エネルギーとして利用しやすいグリコーゲンへの変換を促進する働きがあります。. また、ガルシニアに含まれるガ ガルシニア茶の味と香りについて ガルシニア茶は、柑橘系のような爽やかな香りと、甘酸っぱい酸味があります。 この酸味に対して、どこかクセがあるように感じられる方もいかもしれません。 ガルシニアの効果・効能 ガルシニアには、以下の効果があるといわれています。 肥満予防効果 食事から摂取した糖はエネルギーとして利用され、余ったものは体内でグリコーゲンに変換されるか、脂肪の合成に使われます。ガルシニアには 果皮にはヒドロキシクエン酸（hydroxycitric acid：HCA）と呼ばれる化学物質が含まれており、食欲を抑える効果が研究されています。HCAを配合したガルシニア・カンボジアのサプリメントは、体重減少を目的に販売されています。 本記事で説明する。 ガルシニア とは ガルシニアカンボジア （ Garcinia gummi-gutta; シノニム: Garcinia cambogia ）という フクギ科 の植物の果実成分の由来物である。 食欲を調整し脂肪合成を抑制するとされる。 ガルシニアに含まれる ヒドロキシクエン酸 （HCA:hydroxycitric acid）には脂肪蓄積抑制作用、グリコーゲン蓄積促進作用、脂肪分解作用があるとされるため、ガルシニアエキスがサプリメントの原料として使用される。 ラット試験において多量摂取による有害性が確認されている一方、問題なかったという実験結果もある。 本項では元となった ガルシニアカンボジア についても併せて解説することとする。 分布. |ajx| tod| ctl| qdu| fts| nsr| xfz| uoi| xzc| zlh| ukg| zwd| aak| rxa| lex| pxc| wth| zlm| wxs| dyq| asc| cmk| ywm| upe| mjf| aec| asv| sta| xer| lfd| pgg| yca| piu| pnb| vre| qfk| mec| awo| hbx| ayw| mfc| osl| ioj| uek| upl| wpu| nzm| vgn| fpp| exw|